Статья о том, что откладывание на потом - это самообман, и что нужно признаться себе в том, что либо готовы на все и добьетесь результата, либо просто ищете отговорки чего-то не делать. Автор призывает читателей не откладывать свое здоровье и красоту на потом и начать свой путь к молодости, здоровью и легкости в теле без стресса и срывов. В конце статьи автор предлагает свои услуги для записи в марафон или партнерство.
# Мотивация
В статье даются рекомендации по поиску мотивации на новый год и достижению своих целей. Рассказывается о том, как честно оценить своё состояние и написать реальную цель, а также о том, как составить план действий. Автор также приглашает в свой марафон стройности и полезных привычек.